跳水姿势都有哪四种 跳水的姿势

跳水运动一共分为几种姿势?

跳水动作代码具体解析 跳水动作号码： 所有跳水动作均由三位或四位数字和一个字母表示；第6组均用3位数编号。 根据起跳的方向和动作结构，86种不同类别的跳水动作被划分为6个组别。

跳水项目可以分为以下几类： 跳板跳水：运动员站在跳板上，面向水池，然后起跳并完成空中翻转，最后入水。跳板跳水包括向前跳水和向后跳水，以及各种不同的翻转动作。

它需要灵巧柔韧的身体素质，精确细腻的平衡能力，清醒敏锐的空间知觉。一个完美的跳水动作包括优雅的起跳、潇洒的腾空和轻捷的入水，这3个环节对于裁判来说具有同等的价值和分量。

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